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Última Atualização: Segunda, 31 Julho 2017 10:34

Na semana dos avós, data comemorada no dia 26/07, o Sistema Fibra participou da promoção da Feira da Longevidade, evento que pretende sensibilizar o público com idade superior a 50 anos sobre como construir um futuro saudável para se ter vida longa. Para ajudar na missão, o Serviço Social da Indústria do Distrito Federal (Sesi-DF) contribuiu com a iniciativa orientando os presentes em relação à alimentação saudável e cuidados com a pressão arterial.

Estimativas da Organização das Nações Unidas apontam que até 2050 o Brasil terá 64 milhões de idosos - ou 30% da população. Atualmente, são cerca de 12%. Segundo o Relatório Mundial de Saúde e Envelhecimento, a quantidade de pessoas com mais de 60 anos no Brasil deverá crescer além da média internacional e em breve seremos considerados uma nação envelhecida. Para a OMS, essa classificação é dada aos países com mais de 14% da população constituída de idosos, como França, Inglaterra e Canadá.

A Feira foi realizada no Brasília Shopping, nos dias 28, 29 e 30 de julho, e contou com oficinas, palestras, shows e apresentações de dança. A finalidade principal da ação é contribuir para autoestima do idoso, aliado a necessidade de investir na qualidade de vida, ao provocar discussões que podem resultar em políticas públicas voltadas a essa população.

A equipe do Sesi-DF esteve presente para aferir pressão arterial e pulsação. Os profissionais, preparados para este fim, faziam as devolutivas sobre os resultados orientando sobre os riscos da pressão alta. Segundo os técnicos, o normal é que a pressão esteja em torno de 120/80 e a pulsação entre 60 e 120bpm.

No caminhão ao lado dos estandes, foi possível participar das oficinas do programa Cozinha Brasil, realizada pela equipe da Central de Produção de Alimentos do Sesi-DF. As nutricionistas apresentaram as receitas de bolo de casca de banana e suco da horta. Ambas têm aproveitamento de 100% dos ingredientes resultando em alimentos saudáveis e ricos em nutrientes.

Cozinha Brasil

O Sesi Cozinha Brasil tem como objetivo levar à população orientações sobre alimentação nutritiva e de baixo custo. O programa oferece cursos de educação alimentar destinados àqueles que têm interesse em aprender a aproveitar melhor os alimentos e mudar os hábitos de vida da família.

O programa visa aliar economia, qualidade e sabor, tendo como um de seus princípios o consumo consciente. Por meio de cursos, oficinas e palestras ministradas por nutricionistas, o Programa Cozinha Brasil ensina a população a ter uma alimentação saudável, nutritiva, equilibrada e saborosa.

A cozinha móvel do programa pode ir para dentro da empresa para orientar os trabalhadores de como ter uma alimentação de qualidade.

Sesi Saúde

O Sesi-DF conta com uma equipe multidisciplinar de profissionais preparados para atender as empresas do Distrito Federal nos serviços de Segurança e Saúde do Trabalhados (SST) e na execução de ações voltadas à prática de um estilo de vida mais saudável, disponibilizando consultorias e outras soluções complementares e customizadas de acordo com a necessidade de cada empresa. Ginástica laboral, técnicas antiestresse e realização de eventos de saúde e bem-estar voltados à promoção da vida saudável são alguns dos serviços prestados pelo Sesi-DF.

Para contratar os serviços de Alimentação ou Saúde do Sesi-DF, entre em contato com o SAC do Sistema Fibra: (61) 4042 6565.