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Última Atualização: Terça, 04 Agosto 2020 14:13

O Serviço Social da Indústria do Distrito Federal (Sesi-DF) reabriu as portas nesta segunda-feira, 27 de julho, para os alunos, de 12 a 59 anos, que praticam futebol, futsal, hidroginástica, natação, running, ballet ou são do programa Sesi Trainer. As atividades esportivas estavam suspensas desde março, por determinação do governo do DF.

As aulas que ocorriam em ambientes fechados foram adaptadas para locais abertos como campos de futebol e quadras. As pessoas têm de manter distanciamento de dois metros uma das outras e as atividades foram adaptadas para que não ocorra contato físico. As medidas fazem parte de um protocolo de biossegurança, com base nas orientações dos órgãos de saúde, para combater a disseminação da covid-19.

É exigido o uso de máscara de proteção facial para entrar nas unidades e durante as aulas, exceto nas realizadas nos parques aquáticos. É feita também a aferição da temperatura corporal.

“Nos exercícios de running utilizamos máscaras para simular a altitude, com o objetivo de melhorar a capacidade cardiorrespiratória dos alunos, ou seja, a performance deles no treino. Por isso, podemos orientar aqueles que não tinham esse hábito com técnicas de respiração”, explica o técnico em lazer do Sesi Taguatinga Silvano Fernandes. Além dos espaços adaptados, o tempo da aula, que é de 50 minutos, poderá ser menor e haverá pausas maiores entre as séries de exercícios, de acordo com o condicionamento de cada um. “Alguns alunos ficaram quatro meses sem fazer qualquer tipo de atividade física e nesses casos o retorno deve ser gradual, para que não haja nenhum prejuízo a saúde.”

Há em toda a unidade e nos espaços de aulas recipientes com álcool em gel e pias com água corrente, sabonete líquido e papel toalha para higienização das mãos. Foi intensificada a limpeza dos locais, principalmente no intervalo entre as turmas. As pessoas são orientadas a permanecer na unidade do Sesi-DF apenas no período da aula, a fim de evitar aglomerações, assim como a levar a própria garrafa de água abastecida para evitar o compartilhamento dos bebedouros. No caso dos vestiários, está impedido o uso para banho e troca de roupas e liberado para higienização das mãos e para necessidades fisiológicas.

Para a servidora pública Priscila Assis, de 35 anos, que faz é aluna do programa Sesi Trainer, os cuidados reforçam o compromisso da instituição com os clientes. “Vivemos um momento de medo e de incertezas. Estar em um local que respeita todos os protocolos nos dá sensação de segurança. E isso que prezamos, já que estamos aqui para cuidar da nossa saúde.”

Já o comerciário Teofilo Luiz Machado, de 58 anos, aluno de natação, estava ansioso para retornar a rotina que mantinha antes da pandemia. “Adaptei minhas atividades à exercícios em casa e caminhadas, mas como participo de competições é essencial manter os treinos na piscina. Eu, e, acredito que todos os profissionais do Sesi, estão respeitando todas as medidas determinadas. É para o bem comum”, afirma.

Matrículas abertas
As três unidades do Sesi-DF – Gama, Sobradinho e Taguatinga – estão com matrículas abertas para as atividades esportivas. Basta ir até aquela de seu interesse, levando cópias e originais de documento oficial com foto, CPF e comprovante de residência, além de uma foto 3x4. Caso seja menor de 18 anos, o interessado deverá estar acompanhado do representante legal com cópias e originais do RG e do CPF. No ato da matrícula, o aluno precisa preencher um protocolo afirmando que está apto a fazer atividade física. Para matrículas em atividades aquáticas, é preciso ainda entregar um atestado médico.

Para informações de valores e de horários e dias das atividades, entre em contato com o Serviço de Atendimento ao Cliente do Sistema Fibra pelo telefone (61) 4042-6565 ou fale diretamente com a unidade:

- Sesi Taguatinga: (61) 3355-9559/ 3355-9566/ 3355-9567
Das 8h às 12h e das 13h às 19h15

- Sesi Gama: (61) 3484-9612/ 3484-9611
Das 8h às 17h30

- Sesi Sobradinho: (61) 3487-8617/ 3487-8618/ 3487-8619
Das 8h às 18h

Texto: Dayane dos Santos
Fotos: Victor Hugo Pessoa/Sistema Fibra
Assessoria de Comunicação do Sistema Fibra

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