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Última Atualização: Sábado, 29 Abril 2023 18:10

Em alusão do Dia Mundial da Segurança e Saúde no Trabalho, rememorado em 28 de abril, o Serviço Social da Indústria do Distrito Federal (Sesi-DF) promoveu na quarta-feira (26) um encontro sobre saúde mental, felicidade e produtividade. A ação ocorreu no Sesi Lab, com a participação de representantes de empresas e de diversas instituições públicas e privadas.

“Queremos promover reflexões sobre o que podemos fazer: nós, como empregados, que temos a responsabilidade de cuidar da nossa saúde mental, e os gestores, que podem promover iniciativas para melhorar o ambiente de trabalho”, destaca a gerente de Segurança, Meio Ambiente e Saúde do Sesi-DF, Maria Claudia Pereira.

A ação teve como palestrante principal o doutor em psicologia Wander Pereira, conhecido como Professor Felicidade, em referência a uma das disciplinas que ministra como docente da Universidade de Brasília. “Quando a gente fala que a felicidade vai melhorar o desempenho e a produtividade de uma empresa, alguém pode ingenuamente concluir que é só selecionar pessoas felizes para o trabalho, chamar um comediante, alguém para contar piada. Mas isso não basta. A felicidade das pessoas no trabalho tem de estar muito alinhada com os propósitos da empresa; é importante que a pessoa seja feliz por estar lá”, explica.

Durante a palestra, Pereira apresentou dados da pesquisa State of Global Workplace 2022 Report – The Voice of The Employees (Relatório Sobre o Estado do Local de Trabalho Global 2022 – A Voz dos Funcionários do Mundo, em tradução livre), elaborada pela empresa norte-americana Gallup. O estudo aponta que o estresse entre trabalhadores atingiu alto nível: 44% responderam terem experimentado, em 2021, sentimento de estresse durante todo o dia anterior de trabalho. Em 2020, esse número foi de 43%; em 2019, de 38%.

“Esse é um número mundial, que mostra que o ambiente de trabalho está se tornando um inóspito”, destaca. “Se o relato de estresse tem aumentado, é preciso que a gente faça alguma coisa para reduzir esse mal-estar no trabalho. É fundamental criar uma cultura de acolhimento. Às vezes, o gestor reflete sobre o que pode fazer, já que não é médico ou psicólogo. Só em escutar de forma acolhedora e saber para onde encaminhar o colaborador, já vai ajudar muito a diminuir o adoecimento e o estresse no trabalho”, completa o professor, que também é mestre em Processos Comportamentais.

Também fizeram explanações o gerente de Promoção de Saúde da Confederação Nacional da Indústria (CNI), Amilton Cabral, e a gerente da empresa do ramo vestuário Dona Jo, Andrea Pinheiro, que levaram para o público casos de sucesso de ações voltadas para o bem-estar do trabalhador. O encontro foi apresentado pela médica clínica do Sesi-DF Raíssa Raposo.

Para a supervisora de Recursos Humanos da Ciplan Marina Fonseca (na foto, de jaqueta preta, acompanhada das colegas de trabalho), essa foi uma oportunidade para absorver conhecimento e, com isso, poder aperfeiçoar processos. “Acho importante obter toda essa visão de outras empresas para que a gente possa ver que a nossa realidade não é diferente da delas e saber como conduzir as questões da melhor forma possível, já que o Sesi tem muitas ferramentas que podem nos auxiliar com isso”, diz.

Após as palestras, o público de cerca de 50 pessoas pôde conhecer, em visita guiada, o Sesi Lab.

Dia Mundial da Segurança e Saúde no Trabalho
O Dia Mundial da Segurança e Saúde no Trabalho é rememorado em 28 de abril pela Organização Internacional do Trabalho desde o início dos anos 2000. O objetivo é conscientizar empregadores e trabalhadores sobre a importância da cultura de prevenção de acidentes e de doenças profissionais. No Brasil, pela Lei Federal nº 11.121, de 2005, a data foi instituída como Dia Nacional em Memória das Vítimas de Acidentes e Doenças do Trabalho.

Soluções empresariais do Sesi-DF
O Sesi-DF oferece a empresas soluções para gestão de saúde, meio ambiente e segurança no trabalho. As ações estão pautadas na estratégia Sesi Viva+: uma plataforma digital para a gestão de programas e serviços voltados para a Segurança e Saúde na Indústria.

Há serviços de telemedicina, cursos de capacitação em normas regulamentadoras, programas para auxiliar com o cumprimento de regras do eSocial e ferramenta gratuita para que micro e pequenas empresas possam elaborar o Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR). Além disso, são ofertadas consultorias customizadas para a implementação de um sistema de gestão em segurança, meio ambiente e saúde no trabalho adequado às especificidades e necessidades da empresa.

As empresas interessadas devem entrar em contato com o Serviço de Atendimento ao Cidadão (SAC) do Sesi-DF pelo telefone (61) 4042-6565, opção 1, de segunda a sexta-feira, das 7h30 às 18h30.

Bate-papo com Wander Cleber Maria Pereira da Silva, doutor em psicologia, mestre em Processos Comportamentais e professor da Universidade de Brasília — conhecido publicamente como Professor Felicidade  

Como a felicidade impacta diretamente a saúde mental do trabalhador e pode ser uma aliada na redução do absenteísmo e do adoecimento ocupacional?
Quem é feliz dificilmente adoece, quem é feliz tem mais disposição para o trabalho, tem mais engajamento. Isso não é uma coisa que eu estou falando, são pesquisas que mostram que é muito importante investir em práticas de felicidade no ambiente de trabalho. Até porque, hoje em dia, a gente não separa muito essa coisa do que é trabalho e o que é vida. Então, ser feliz no trabalho, poder buscar, encontrar momentos de felicidade no trabalho é fundamental manter a sua sanidade mental e, com isso, manter a sua produtividade, o seu bem-estar.

O Sesi-DF oferece no serviço de telemedicina atendimento psicológico. Como ações desse tipo são importantes para micro e pequenas empresas?
No contexto das empresas, é fundamental entender o seguinte: a gente precisa ganhar escala porque o problema de saúde mental ganhou dimensão muito grande. Como eu falei na palestra, é a nova crise das empresas. Não é mais produtividade, não é mais gestão, mas é a saúde mental. Então, é um desafio você possibilitar esse atendimento para muitas pessoas. E os atendimentos mediados por computador, a telemedicina, os atendimentos virtuais, prestam esse serviço de uma maneira muito eficiente.

Em um mundo cada vez mais imediatista, como manter uma rotina de trabalho que favoreça a felicidade?
A gente vive em uma sociedade conhecida como a sociedade do conhecimento e os tipos de trabalho na sociedade são muito intelectuais. Temos que ter muito cuidado com isso para que a gente não faça do trabalho uma coisa pervasiva, que esteja com a gente o tempo inteiro. É fundamental que você separe o que é trabalho e o que é a sua vida e diga para você mesmo: o seu trabalho não é a sua vida. Mas também é importante que você cuide do seu ambiente de trabalho. A gente costuma reclamar que a gente adoece no trabalho, que é difícil, mas qual é a nossa participação nisso? O que a gente tem feito para melhorar isso?

Qual é a dica que você pode dar para os gestores e para os trabalhadores para essa jornada em busca da felicidade no trabalho?
A felicidade no trabalho é possível. Existem muitas empresas que podem ser tomadas como exemplo. Então, essa é uma possibilidade viável, é uma solução para vários problemas que hoje atormentam o mundo do trabalho, como os problemas de saúde mental. Para os gestores, eu acho que é preciso fundamentalmente desenvolver uma cultura de felicidade na empresa, não somente iniciativas pontuais, mas criar um caldo cultural onde as pessoas possam ser felizes na empresa.

Para o trabalhador, é importante que ele cuide da sua felicidade. Grande parte daquilo que vai fazer você uma pessoa feliz depende de você. Então, é fundamental que você se aproprie da sua vida, invista em autoconhecimento, nunca tenha vergonha de pedir ajuda e cuide do seu bem-estar.

Texto: Samira Pádua
Fotos: Victor Hugo Pessoa/Sesi-DF
Assessoria de Comunicação do Sesi-DF